哪些食物是痛经时不能吃的呢【威尼斯人官方】

本文摘要:肉类:月经中过多的食肉食品不促进前列腺素的过度粘液,子宫膨胀,加剧痛经。

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肉类:月经中过多的食肉食品不促进前列腺素的过度粘液,子宫膨胀,加剧痛经。乳制品牛奶饮料:与肉类一样,乳制品和牛奶饮料等动物性食品也不促进前列腺素的过剩粘液,加剧痛经。西风甜食:月经中西风甜食过多不会导致前列腺素过量粘液,加剧痛经。西红柿、茄子、黄瓜等:月经期间分吃这种蔬菜身体不会变冷,有利于血液循环,加剧痛经。

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所以月经期间要防止分吃这种食品。吃也应该和改变身体气候的食材一起吃。

咖啡、红茶、酒等:含有咖啡因和酒精的饮料短期内不会感到血液循环的相反,但只不过是对生理保健有害。

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